战术板|从默默无闻到英超金靴,“励志哥”瓦尔迪如何取得成功?

不过对于瓦尔迪这名前锋来讲，如果仅以速度来概括他的进攻战术那可就大错特错了。 瓦尔迪能够从英格兰第8级别联赛一路打拼，并且最终成为英超冠军以及金靴奖双料得主，绝不仅仅靠着单一的速度，他在比赛过程中的场上大局观以及任劳任怨的态度同样发挥着关键的作用。

莱斯特城本赛季的惊艳发挥离不开瓦尔迪在锋线上的攻城拔寨，这位英格兰前锋本赛季在英超打入了23个进球，还有5个助攻，成功夺得英超金靴。1 有人会说：瓦尔迪这种类型的前锋对于身体素质有着较为严苛的要求，一旦随着年龄增长出现速度方面的下滑，他就难以挤进英超一流前锋行列。

莱斯特城市明星瓦尔迪从低水平联赛一路成为英超冠军球队最佳射手的励志故事感动了很多球迷。现在英超还有一个这样的故事，这一次英雄的经历更加曲折。9月24日，切尔西队宣布以2200万英镑签下塞内加尔门将爱德华·门迪。接下来，这位28岁的黑人门将将与转会费高达8000万元的凯帕争夺斯坦福桥球场首发门将的位置。

足球技术训练方法

1、足球的训练方法包括以下几个方面： 技术训练：包括传球、控球、带球、射门、头球等基本技术的训练。可以通过重复练习、针对性的技巧训练和模拟比赛情境的训练来提高技术水平。 体能训练：包括耐力、速度、敏捷性和爆发力等方面的训练。

2、练习颠球是培养足球技术的基础，通过用脚、大腿、头等部位连续颠球100次以上，可以提高球感和球技。 同时，加强身体素质训练，特别是跑步训练，包括耐力跑、变速跑、加速跑、折返跑等，可以提高速度和腿部力量。 足球技术可以分为有球技术和无球技术两大类。

3、通过动态拉伸提高关节活动度。弓箭步行走和自重深蹲等动态拉伸运动是很适合练习或身体训练前做的热身运动，它们还能提高柔韧性和关节活动度。拉伸前，通过开合跳或原地慢跑来热身，激活肌肉。大幅摆动手臂，促进血液流动。然后，在身体训练或比赛前做5分钟的动态拉伸。利用间歇训练来锻炼耐力。

4、连续剪刀腿：在保持脚不接触球的同时，从内到外交替和连续地踩脚。 脚底踩球：交替地用脚底踩球，同时尽量保持球在原地。 脚底拉球：交替地用你的脚底水平地把球拉到另一只脚上。尽量把球保持在水平线上，并平稳地移动。

5、踢好足球要掌握好足球基本训练方法才能够踢好足球，足球的基本训练方法如下： 第一，颠球 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。动作要领：身体协调，放松，膝盖放松，踝关节不要紧绷，要不然会导致用力不均匀；颠球脚下不能不动，小碎步移动起来可调节重心来控制球；脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制。

意识与技术对于足球来说,你觉得哪一个更重要?

1、足球是一项综合性很强的运动，意识和技术同等重要。就像眼睛和嘴巴同等重要一样。

2、可以说技术是基础，意识是上限，两者都是必不可少的，要想成为大家所认可的足球运动员，就要具备这两样。技术是场上的一把匕首，意识就像盾牌，两者配合着才能让闯出一条到达顶端的路。两者的相辅相成才是运动员应该具备的。

3、我觉得这得看是那种类型的前锋。一名前锋要同时具备以上三个条件，是相当难得，当然，也有人做到的，巅峰时期的罗纳尔多就是典型的代表。

4、意识的高低能反应一个人的聪明程度，足球场上并非身体对抗技术较量这么简单，更多的是人的智慧之间的较量。意识是足球的精髓，说到底，足球比的就是意识。

5、技术只有与意识相结合，才能发挥其最大效能。球员的思维能力，即对比赛规律的认识和根据比赛变化作出正确决策的能力，对技术运用至关重要。技术与意识的结合是提高足球技艺的一项艰巨任务，它要求球员不仅技术扎实，还要精通比赛规律和战术，熟悉队友与对手的习惯，并能迅速作出决策。

为什么总感觉英超的球队对上西甲球队都没有优势?

英超经营模式比较成功，大多的英超球队财务状况都比较好，而且各队的财力相差没有这么悬殊，所以各个英超球队都能引进一些比较优秀的球员，球队的实力也就没有这么悬殊，特别是排在前六的球队，都有夺冠的可能。而西甲的球队经营差距较大，皇马巴萨是超级豪门，网罗了世界顶尖的球星，实力超班。

转会投资有限。英超与西甲最大的区别在于转会投资，从而影响到球队的实力。英超球队受到政府和英超俱乐部联盟的限制，他们不能投入太多的转会费，而西甲球队可以利用私人投资者投入更多的转会费，这使得他们能够相对英超球队拥有更多的转会费，从而在球队实力上有着更大的优势。

总体来说，两个联赛都有自己的特点和优势。如果您更喜欢技术流、速度快、节奏强的球队，那么您可能会更喜欢英超；如果您更喜欢技术流、传球精准、进攻华丽的球队，那么您可能会更喜欢西甲。

西甲一直都非常强，因为西甲始终强调技术。制约西甲整体进步的只有财政原因。除了巴萨皇马一直在引领欧洲足球外，马竞、瓦伦、赛维、毕尔巴鄂是目前西甲最稳定的第三极，维拉利尔、马拉加近几年欧冠有所斩获，前几年还有拉科、塞尔塔、皇家社会、贝蒂斯、萨拉戈萨甚至阿拉维斯来搅局，都在西甲和欧战留下印记。

英超重对抗，西甲重脚下，不过最近也有所改观了。西甲球风注重技术进攻以及技战术观赏性较强，经过长期的发展由于语言和政策的原因吸引了大量的南美球员，这样也极大的影响了西班牙足球走向华丽的打法和追求技术的道路。